El invierno... un barredor de tristeza

La felicidad es una desición cotidiana. No tiene que ver con los logros o con los problemas que podamos o no estar teniendo, sino que con los filtros que hagamos de lo cotidiano.

Así como el amor es mucho mas que un sentimiento, la felicidad es mucho mas que un estado: es una elección.

Nuestra máxima libertad: la actitud con la cual enfretamos todo lo que nos toca vivir.

Que importante y recomendable se torna hacernos amigos del dolor. Es importante recibirlo y no arrancar de algo que forma parte de la vida. Tal como los errores nos conectan con nuestras fragilidades y nuestra humanidad; el dolor nos conecta con la maravilla de sentir como se crece interiormente.

He recuperado el gusto por el invierno....... la magia de la lluvia... el olor a tierra mojada.......la calidez del hogar.......

Reinventarse....

Un amigo me dijo que yo poseía una persistencia inteligente".

Es importante intentar las veces que sea necesario seguir adelante con un enfoque nuevo, y creo que eso es reinventarse, creer en uno.

Victoria es el arte de continuar, donde otros resuelven parar.

Todos los dias la vida nos da tareas, he aprendido que dia a dia sin apurarnos y con persistencia debemos resolverlas y si llegamos a la noche con alguna de ellas pendiente, esto no debe intranquilizarnos ya mañana tendremos tiempo y quizas logremos realizarla.

Hoy estoy tranquila, estoy en paz. Hoy soy feliz; quiero y me siento querida por quienes realmente me importan.

Desde mi libertad.......

..."Porque ahora el caballero Era el arroyo. Era la luna. Era el sol. Podía ser todas estas cosas a la vez, y más, porque era uno con el universo.
Era amor."

Vivir aferrado a lo conocido por temor a lo desconocido, es no vivir.

Desde mi libertad......

he liberado mi corazón de odio..
he liberado mi mente de preocupaciones innecesarias..
he liberado mi cuerpo de problemas superfluos...
Trato de vivir humildemente...
Doy más..
espero menos...
y me doy cuenta que todo pasa...


La vida es básicamente buena y también lo son los humanos.


Ser vulnerable no es ser débil. Al contrario, sólo una persona firme y madura puede permitirse conocer su propia vulnerabilidad, aceptarla y dejar que se sepa. La persona débil oculta su debilidad, evita los ataques y erige defensas para protegerse y poder huir. Una armadura pesada siempre esconde un carácter débil.


Si todo lo que digo lo practico, estoy siendo consecuente. Estoy viviendo en paz, en armonía, en tranquilidad conmigo misma, y por ende con los demás y lo más importante con quienes más amo.

He cambiado tanto al oirte, al dejarme iluminar por destellos de otra vida en contraste y apoyo, al ver el esfuerzo común por la excelencia humana en circunstancias distintas pero paralelas de una vida cercana a la mia. Me concozco mejor. Me veo expresada en mis palabras y reflejada en tu rostro. Así he ido cambiando, he ido creciendo, al hablar de mi ante ti en comunion.

La escencia de cada uno siempre volverá a aflorar, estoy feliz de haber recuperado la mía.

....la vida nos dá otra oportunidad....

"Si por un instante Dios se olvidara de que soy un marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharía ese tiempo lo más que pudiera"
Posiblemente diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo.
Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan
Dormiría poco, soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz.
Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, despojado, descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma.
A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daría alas, pero le dejaría que él solo aprendiese a volar.
A los viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez, sino con el olvido.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres.... He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.
He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre.
He aprendido que un hombre solo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas las cosas que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrá de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.
Siempre dí lo que sientes y haz lo que piensas.
Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al señor para poder ser el guardian de tu alma.
Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo, te diría "Te quiero" y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.
Siempre hay un mañana y la vida nos dá otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.
El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más hazlo hoy, ya que si mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo.
Mantén a los que amas cerca de tí, diles al oído lo mucho que los necesitas, quérelos, y tratálos bien, toma tiempo para decirles "lo siento", "perdóname", "por favor", "gracias", y todas las palabras de amor que conoces.
Nadie te recordará por tus pensamientos secretos. Pide al señor la fuerza y sabiduría para expresarlos.
Demuestra a tus amigos y seres queridos cuánto te importan.

GABRIEL GARCIA MARQUEZ

"Mi corazón está brotando flores en medio de la noche.."

Que difícil es no derrumbarse cuando todo tambalea, cuando la noche pareciera posesionarse de todo.

Es preciso tener un corazón valiente y una fuerza sostenida para seguir vibrando, para seguir.... viviendo.

Cuán difícil se hace....

Como pesa el cansancio....

Solo por hoy, un año más de experiencia.....

Un niño difícilmente conoce de ideales, pero su sinceridad es lejos la más consecuente....

"¿Quién empacó hoy tu paracaídas?"

Su avión fue derribado por un misil de un bombardero, Charles Plumb, piloto en la guerra de Vietnam, se salvó lanzándose en paracaídas, fue capturado y pasó 6 años en una prisión Norvietnamita. A su regreso a EEUU daba conferencia relatando su experiencia. Un día en un restaurante un hombre le saludó "Hola, usted es harles PLumb, piloto en Vietnam" "Y usted como sabe eso?" le pregunto Plumb. "Porque yo empacaba su paracaidas, parece que le funcionó bien". Plumb estando solo meditó, "cuantas veces vi en el portaviones a ese hombre y nunce le dije buenos dias, yo era un arrogante piloto y el un humilde marinero" Pensó como aquel hombre tuvo en sus manos la vida de muchos que no conocía cada dia cuando estando en las entrañas del barco enrollaba los hilos de seda de los paracaidas. Desde ese momento Plumb inició cada conferencia con un "¿Quien empacó hoy tu paracaidas?".
A veces en los desafios de la vida, a diario perdemos de vista lo verdaderamente importante y las personas que nos salvan en el momento oportuno sin que se lo pidamos.
Trata de darte cuenta quien empaca tu paracaidas y agradéceselo. Las personas a tu alrededor se dran cuenta de tus gestos y te lo devolveran empacando tu paracaidas con ese mismo afecto.
No te entrampes en hablar mucho, en utilizar palabras elaboradas, a veces las cosas mas importantes de la vida solo requieren de acciones sencillas, una llamada, una sonrisa, un gracias, un te quiero, un te amo.
Gracias por todos lo favores que sin merecerlos recibí de tí y gracias por todos los te quiero que he recibido.

Tu que en un gesto desinteresado y de amor absoluto te encargaste de preparar y empacar mi paracaidas y haz dedicado gran parte de tu tiempo y preocupación vigilando que él funcionara a la perfección, aún teniendo tanto o más problemas que yo.
Desde pequeña pensé en los ángeles como seres invisibles que venían de noche a cuidarnos, hoy pienso que los angeles son personas de carne y hueso que están ahí a diario empacando con sigilo nuestro paracaidas.
Gracias en gran parte a ti , a mi familia y mis amigos incondicionales de siempre hoy puedo decir que soy una "piloto más sobreviviente", feliz de poder estar disfrutando las maravillas de la vida, y apreciando todos los colores del arcoiris.

Nuestro sueño

Todos hemos nacido para realizar un sueño en la vida.

Vivamos por él, intentemos alcanzarlo, pongamos la vida en ello y si al andar nos damos cuenta que no podemos, quizá necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas y entonces, con otro aspecto, con otras posibilidades y con el poder que la vida nos da, lo lograremos.

Recordar cada cierto tiempo que "el exito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstaculos que has tenido que enfrentar en el camino" es algo que debemos practicar a menudo, da buenos resultados.

Comunación Afectiva

Una herramienta Efectiva que Combate la Soledad.

Cuesta conversar desde la propia interioridad en esta agitada vida moderna. Sin embargo, el éxito de nuestras relaciones interpersonales depende en gran medida, de pasar de la comunicación informativa a la de los sentimientos.

Para llegar a la comunicación de los sentimientos e ir más allá del ¿que hiciste? ó ¿cómo te fue?debemos ser capaces de sortear una serie de dificultades;

La falta de tiempo, corremos todo el día y le damos importancia a cosas que no lo son. debemos dedicarle un tiempo y de buena calidad a la comunicación afectiva.

Las diferencias, tanto físiscas como psicológicas entre hombres y mujeres influyen en gran medida, si no manejamos bien esto nos puede complicar la comunicación.

La mujer por su ciclo natural tiene una alteración permanente de estrógenos y progesterona, al contrario el hombre que produce siempre testosterona. Ella es más variable que él. La mujer por su naturaleza es "vínculo" más quienes tenemos la fortuna de ser madres. Somos capaces de estar preocupadas de varias cosas a la vez. El hombre en cambio es "unicanal".

Se puede crear una distancia entre la capacidad femenina de ser vínculo, "multicanal" con la forma masculina de buscar eficiencia y soluciones a sus objetivos.

Somos nuestra historia. La maternidad nos conecta con lo más hermoso que existe, "dar vida" "dar amor incondicional" "dar protección" "postergarse por quienes más amamos nuestros hijos" quien se niega a esta experiencia tan maravillosa, no sabe lo que se pierde.

Conflictos tendremos siempre. En la comunicación afectiva no hay ganadores ni perdedores, sino que es una excelente oportunidad de crecimiento personal.

Pensar que pasamos por la vida de algunas personas solo como "una piedrita en el zapato". Hasta que por fin se lo sacan y le sacuden hasta caer.

"Dos pájaros de un tiro"

Sin lugar a dudas que son dos grandes de la música, los que con mucho humor nos pasearon por todos los temas, románticos, de crítica social, economía y política. Lejos lo mejor Joan Manuel Serrat, una noche para no olvidar, con una luna preciosa y la compañía perfecta.
Un 23 de noviembre inolvidable.

"Más que a nadie"

Que te quiero más que a nadie y más que a nada,
te lo he dicho con mis ojos centinelas,
te lo he dicho con mis manos que te celan,
te lo he dicho con mi lengua enamorada.

Que te quiero más que a cualquier otra cosa,
te lo he dicho con el sol y los cometas,
te lo he dicho con el viento y la veleta,
te lo he dicho con el agua luminosa.

Que te quiero, te quiero, mujer.
Que te quiero, y no hay nada que hacer.

Que te quiero sobre todas las mujeres,
te lo he dicho con el pan de cada día,
te lo he dicho con el miedo y la alegría,
con el tedio que nos mata y que nos muere

Que te quiero como nunca te han querido,
te lo he dicho recreándome en la suerte,
más allá de la vida con la muerte,
más allá del amor con el olvido.

Que te quiero, te quiero, mujer,
Que te quiero y no hay nada que hacer.

Más que a nadie y más que a nada